อายุและภาวะการเจริญพันธุ์ของคุณ

ฝาแฝดที่เกิดตามธรรมชาตินั้นเป็นไปได้ยาก โอกาสของคุณในการมีลูกแฝดเป็นไปได้ประมาณ 3% หากปราศจากการปฏิสนธินอกร่างกาย ปัจจัยมากมายที่ทำให้มีลูกแฝดได้นั้นเป็นสิ่งที่คุณเปลี่ยนแปลงไม่ได้ เช่น ประวัติครอบครัวและเชื้อชาติของคุณ ผู้หญิงที่มีบรรพบุรุษเป็นแอฟริกันที่มีอายุมากกว่า 35 ปี และตัวสูง มีโอกาสที่จะมีลูกแฝดได้ตามธรรมชาติ อย่างไรก็ดีคุณสามารถทำบางสิ่งเพื่อปรับปรุงมันได้หากคุณต้องการมีลูกแฝด เพิ่มปริมาณกรดโฟลิกในตัวคุณ จากการศึกษาพบว่าผู้หญิงที่ยิ่งมีระดับกรดโฟลิก(วิตามินบี 9)สูง ก็ยิ่งมีโอกาสสูงที่จะมีลูกแฝด วิธีที่ดีที่สุดคือการเพิ่มระดับกรดโฟลิก กรดโฟลิกยังมีความสำคัญเพื่อป้องกันความเสียหายของท่อส่วนกลาง... read more

หากคุณกำลังมีปัญหาเกี่ยวกับการมีบุตร คุณหรือคู่รักของคุณอาจมีปัญหาการมีบุตร และแน่นอนว่ามีความเป็นไปได้ที่การมีบุตรได้รับผลกระทบจากปัจจัยมากมายหลายอย่าง เช่น ระยะเวลาที่คุณได้คุมกำเนิด มีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้งแค่ไหน น้ำหนักตัวและสุขภาพโดยรวมของคุณ และอื่น ๆ อีกมากมาย หากได้พยายามมาแล้วหนึ่งปีหรือนานกว่านั้น อาจเป็นไปได้ว่าสาเหตุเกิดจากปัญหาร้ายแรง ต่อไปนี้คือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะการมีบุตรยากของผู้หญิง: ภาวะถุงน้ำในรังไข่หลายใบ ภาวะถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (Polycystic ovarian syndrome หรือ PCOS) คือลักษณะของความไม่สมดุลของฮอร์โมน ซึ่งขัดขวางการตกไข่ตามปกติ และแน่นอนว่าเมื่อไข่ไม่ตกออกมา จึงเป็นไปไม่ได้ที่จะตั้งครรภ์ หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่ามี PCOS แพทย์สามารถเขียนใบสั่งยาที่ช่วยให้ร่างกายของคุณตกไข่ตามปกติได้ อุ้งเชิงกรานอักเสก อุ้งเชิงกรานอักเสบ (Pelvic inflammatory... read more

เป็นเรื่องที่ถกเถียงกันมานานพอสมควรแล้วว่า: ท่าการมีเพศสัมพันธ์ทำให้เกิดโอกาสที่แตกต่างเพื่อการมีบุตรจริงหรือ? บทสรุปก็คือมีความเป็นได้ที่จะตั้งครรภ์จากทุกท่า อสุจิสามารถเดินทางในท่อนำไข่ได้จากทุกมุมแม้ว่าผู้หญิงอยู่ด้านบน การศึกษาบางชิ้นพบว่ามีบางท่าสามารถช่วยเพิ่มจำนวนของอสุจิเพื่อผ่านเข้าปากมดลูกได้มากที่สุด มิชชันนารีแบบแนบชิด (Missionary Position) มิชชันนารีเป็นท่ามาตรฐานสำหรับการพยายามมีบุตร ท่านี้สามารถทำให้สอดใส่ได้ลึก และผู้หญิงนอนหงายกระดกช่องคลอดไปยังปากมดลูก ท่านี้สามารถทำให้อสุจิเข้าสู่มดลูกได้ง่ายขึ้น ท่าสุนัข (Doggy Style) ท่าสุนัขเป็นท่าที่เหมาะสมสำหรับการสอดใส่ให้ลึก เป็นการนำอสุจิเข้าใกล้มดลูกมากเท่าที่ทำได้ เป็นท่าที่ผู้ชายเข้าทางด้านหลัง เช่น... read more

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ผู้หญิงบอบบางที่สุด หากคุณลองมีบุตร คุณต้องมีการเริ่มต้นเมื่อโอกาสการตั้งครรภ์จะสูงขึ้น ปัจจุบันนี้ภาวะเจริญพันธุ์ได้กลายเป็นเรื่องท้าทายสำหรับผู้หญิงในเหตุผลที่ต่างกันออกไป ผู้หญิงรู้ว่าเมื่อรอบเดือนของผู้หญิงขาดเมื่อไหร่ นั่นคือตัวบ่งชี้ของการตั้งครรภ์ แต่ผู้หญิงส่วนมากละเลยช่วงไข่สุก การที่จะมีภาวะการเจริญพันธุ์นั้น ผู้หญิงต้องให้ความสนใจกับการมีรอบเดือนซึ่งรอบเดือนมีบทบาทสำคัญมากในการมีบุตร การเพิ่มโอกาสการตั้งครรภ์นั้น คุณต้องเข้าใจทุกขั้นตอนเพื่อการประสบความสำเร็จ กรุณาดูขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อที่จะรู้ช่วงเวลาภาวะการเจริญพันธุ์ของผู้หญิง: ● รู้ช่วงไข่สุกของคุณ: ช่วงไข่สุกบ่งชี้วันที่มีภาวะการเจริญพันธุ์ได้มากที่สุดในรอบเดือนของผู้หญิง ซึ่งเป็นการบ่งบอกคุณเกี่ยวกับโอกาสมากที่สุดเพื่อการมีบุตร ผู้หญิงสามารถมีบุตรได้หกวันจากรอบช่วงเวลาทั้งหมด นั่นคือผู้หญิงสามารถตั้งครรภ์ได้ในวันที่ตกไข่และห้าวันก่อนหน้าวันตกไข่ หกวันนี้เราเรียกว่าช่วงไข่สุกในรอบเดือนของผู้หญิง... read more